• Icône France

    Fait en France depuis 1995

  • Icône muscle

    Performance et efficacité

  • Icône goût

    Un goût incomparable

  • Icône avis

    4,8/5 en moyenne

Barre coco Barre coco

Focus sur le produit

CAKE COCO, c’est le plaisir authentique de la noix de coco allié à une source de protéines de qualité. Conçue directement à partir de vraie noix de coco, cette barre riche en protéines vous offre une texture savoureuse et naturelle, sans arôme artificiel ni aspartame.

Avec 15g de protéines par barre, elle constitue un excellent encas pour les sportifs exigeants cherchant à allier gourmandise et nutrition.

Sa combinaison de sources protéiques variées permet une assimilation optimale :

Isolat de whey pour une absorption rapide
Caséinate de calcium pour une diffusion prolongée
Que ce soit après une séance d’entraînement ou en collation, CAKE COCO est le choix idéal pour un plaisir sans compromis sur vos objectifs.

Prendre 1 barre (soit 50g) par jour autour de votre séance de sport, afin de recharger en protéine et en sucre.

Ingrédients : sirop de sucre inverti (fructose, glucose), noix de coco râpée, caséinate de calcium, isolat de whey, nuggets de protéine de soja (non ogm), maltitol poudre, eau, sorbitol, isomaltulose (sucre lent), sorbate de potassium. Glaçage : cacao (sucre, pâte de cacao , beurre de cacao, cacao maigre, lécithine de soja).

Informations allergènes :Produit élaboré et conditionné dans un laboratoire qui utilise diverses sources de protéines (lait, oeuf, soja, pois, collagène bovin) et farine d'avoine.

Energie, 384 Kcal / 1616 Kj

Protéines, 30g

Glucides, 27,6g

-dont en sucres, 24g

Lipides, 13,6g

Fibres, 3g

Minéraux, 1g

Sodium, 120mg

Customer Reviews

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Christophe toussaint ciavaldini

Excellentes Barres proteinées

B
Brice Charvoz
L'incontournable

Un grand classique de mes entraînements de musculation. Le cake coco est parfait 15 minutes avant entraînement et 15 minutes après. Equilibré en protéines, glucides et lipides, il prépare le corps à exécuter un entrainement intensif. Je trouve que les lipides de noix de coco sont bonnes pour mobiliser ses facultés cognitives ("on se concentre !") et la souplesse musculaire. El elle est hyper facile à dégérer.

Nos réponses à vos questions

Pour optimiser la récupération et le développement musculaire il faut veiller à avoir des apports en protéines tout au long de la journée (environ toutes les 4h). Par conséquent, si vous ne pouvez pas ou ne voulez pas manger un repas « classique » il peut être judicieux de prendre de la protéines en poudre. De plus, un apport en protéines après votre entraînement permet de favoriser la récupération et la construction musculaire. Donc prendre un shaker de protéines OCN Nutrition après votre entraînement favorise votre croissance musculaire.

Non, les compléments protéinés ne sont pas indispensables pour la musculation ou les autres activités sportives. Cependant, les protéines sont indispensables pour une reconstruction musculaire. Les protéines en poudre OCN Nutrition sont utiles pour faciliter ses apports en protéines tout au long de la journée. Que ce soit le matin au petit déjeuner, en collation ou après l’entraînement. Les protéines en poudres ont pour objectif de vous faciliter la vie.

Toutes nos protéines peuvent vous convenir. Le choix entre chacune est personnel, en fonction de votre objectif, vos goûts, votre budget.

Quelques indications :
- La 100 % Isolat est issue uniquement du lait, est plus filtrée donc plus riche en protéines et moins grasse.
- La 100 % Whey est issue uniquement du lait, moins filtré, donc plus brut et plus abordable.
- La Suprem Force 7 est un complexe de protéines très complet, permet un apport en protéines varié, est enrichie en Collagène, Glutamine, BCAA, a une consistance plus épaisse.
-L’Iso Whey Light est un mélange de source de protéines de lait avec des temps d’assimilation différents, est ultra filtré donc riche en protéines, est enrichie en Glutamine
- La Mixe Whey est un mélange entre protéines végétales et animales pour varier les apports en protéines, est abordable grâce à des produits peu transformés et des produits peu soumis l’inflation.
- La Night Pro est un mélange de caséine de lait permettant un apport en protéines prolongé.

A vous de faire votre choix.

La créatine monohydrate est l'un des compléments les plus étudiés et les plus sûrs. Cependant, veillez à toujours prendre une source de créatine monohydrate fiable, comme celle de OCN Nutrition. Elle peut améliorer la force, la puissance et la performance lors d'efforts courts et intenses. Ces effets étant si efficaces elle fut pendant longtemps considérée comme un produit dotant donc interdit. Mais au vu des bienfaits sur le corps en général, la créatine est vite devenue légale.

Oui, la plupart des compléments sont adaptés aux deux sexes. Cependant, les besoins en nutriments peuvent varier en fonction du poids, de la taille, de l'activité physique et des objectifs. Les femmes enceintes ou allaitantes doivent consulter un médecin avant de prendre des compléments.